Il contropiede spiegato: come far male alle squadre che hanno il pallone

Cos'è un contropiede

Un contropiede è un'azione lanciata subito dopo aver recuperato palla, mentre l'avversario è ancora sbilanciato. Quando una squadra attacca, i suoi terzini si spingono in avanti e i centrocampisti salgono a sostenere. Per qualche secondo dopo aver perso il pallone, alle spalle di quei giocatori c'è spazio. Una squadra di contropiede è costruita per sfruttare quei pochi secondi.

Il calcio di contropiede non è difendere tutta la partita sperando in bene. Fatto bene, è un piano attivo: difendere in blocco compatto, recuperare palla in una zona prevedibile e portarla in avanti rapidamente a giocatori veloci prima che l'avversario si riorganizzi. Molte squadre famose hanno vinto trofei importanti con meno possesso degli avversari perché erano spietate in ripartenza.

Quando ha senso il contropiede

Il contropiede si addice a una squadra che si aspetta di avere meno palla. È comune in tre situazioni: in trasferta contro una squadra più forte, contro un avversario che ama spingere molti giocatori in avanti e quando sei in vantaggio e vuoi proteggere il risultato continuando a minacciare un secondo gol.

Si addice anche a certe rose. Se i tuoi giocatori più forti sono attaccanti veloci e centrocampisti instancabili più che passatori tecnici, un piano di contropiede esalta i loro punti di forza. Se la tua rosa è piena di giocatori che tengono bene palla ma non sono molto veloci, un approccio paziente basato sul possesso può andarti meglio.

I giocatori di cui ha bisogno una squadra di contropiede

I giocatori più importanti sono ai due estremi del contropiede. In difesa servono difensori e mediani bravi a recuperare palla e a restare in posizione, perché tutto il piano parte da una difesa solida. In attacco serve velocità: ali o attaccanti che sappiano correre negli spazi e concludere in fretta.

In mezzo serve almeno un giocatore capace di fare con precisione il primo passaggio in avanti. Un contropiede che parte con un passaggio sporco finisce prima di iniziare. Un centrocampista con un buon passaggio, o un attaccante che protegge il pallone mentre arrivano i compagni, collega difesa e attacco.

Impostarlo nella pagina Tattica

La pagina Tattica ti dà gli strumenti per costruire un assetto di contropiede. Una mentalità difensiva o equilibrata tiene i giocatori dietro la linea del pallone. Un pressing basso o medio significa che la squadra aspetta l'avversario invece di inseguire il pallone alto nel campo. Una linea difensiva più bassa riduce lo spazio alle spalle dei difensori, quello che un avversario più forte vorrebbe attaccare, e crea anche spazio davanti ai tuoi attaccanti quando recuperi palla.

Lo stile d'attacco dovrebbe privilegiare il portare il pallone in avanti rapidamente invece di costruire lentamente. Moduli come 4-5-1, 4-4-2 o 5-3-2 funzionano bene perché mantengono una forma difensiva compatta lasciando uno o due giocatori abbastanza alti da ricevere palla. I ruoli e le istruzioni dei giocatori possono poi dare agli attaccanti compiti offensivi mentre il resto della squadra si concentra sulla difesa.

Un esempio pratico

Immagina di giocare in trasferta contro la capolista, una squadra che in casa domina il possesso. Ti schieri con un 4-4-2, mentalità difensiva, pressing basso e linea bassa. Le tue due linee da quattro restano vicine, così per l'avversario è difficile passare al centro. I tuoi due attaccanti restano avanti: uno alto per vincere i lanci lunghi, uno veloce per attaccare la profondità.

Quando recuperi palla il piano è semplice: un passaggio rapido a un attaccante o a un'ala, e corsa. Se all'intervallo il punteggio è in parità, il piano funziona. Se passi in vantaggio, puoi abbassarti ancora un po'. Se vai sotto, puoi alzare mentalità e pressing durante la partita in diretta per rincorrere il risultato, accettando più rischi.

I punti deboli del contropiede

Il contropiede ha rischi chiari. Se l'avversario segna per primo, devi uscire e giocare, e non è questo che l'assetto era pensato per fare. Se i tuoi attaccanti sono lenti, il contropiede perde pericolosità e ti limiti a difendere per novanta minuti. Se la difesa sbaglia, un blocco basso può comunque subire gol da cross, tiri da lontano o calci piazzati.

Può soffrire anche contro squadre più deboli che a loro volta si chiudono. Quando nessuna delle due vuole il pallone, non c'è spazio in cui ripartire. Contro un avversario che difende basso, di solito serve un piano diverso, con più possesso e più giocatori in attacco.

Forma fisica e calendario

Un assetto di contropiede con pressing basso è di solito meno faticoso di una partita di pressing alto, il che lo rende utile in una settimana fitta. Con quattro giornate a settimana, usare un piano di contropiede per le trasferte difficili può aiutare a mantenere la rosa più fresca per le partite in cui vuoi attaccare. I tuoi attaccanti comunque scatteranno molto in ripartenza, quindi falli ruotare quando si stancano.

Errori comuni

Il primo errore è usare tattiche di contropiede senza attaccanti veloci. Il secondo è abbassarsi così tanto che la squadra non esce mai dalla propria metà campo. Il terzo è tenere lo stesso piano prudente dopo essere andati sotto di un gol, invece di aggiustare durante la partita. Il quarto è usare lo stesso approccio contro ogni avversario, comprese le squadre felici di difendere basso a loro volta. Il contropiede è uno strumento per la partita giusta, non uno stile per ogni partita.

Una checklist per il contropiede

Prima di scegliere un piano di contropiede, controlla quattro cose. Hai almeno un attaccante veloce che sappia attaccare la profondità? Hai un centrocampista o un attaccante capace di fare un primo passaggio preciso dopo aver recuperato palla? I tuoi difensori sono abbastanza forti da reggere una linea bassa per la maggior parte della partita? È probabile che l'avversario spinga i giocatori in avanti e lasci spazio? Se la risposta è sì a tutte e quattro, il contropiede è un'ottima opzione. Se due o più risposte sono no, un assetto equilibrato è probabilmente più sicuro.